Conversamos con Álvaro Mora luego de que celebrara en redes haber llegado a su cuarto año sin fumar.
Álvaro Mora celebró orgulloso en redes el haber cumplido cuatro años “sin humo en sus pulmones”. En comunicación con Epa!, el conductor de “Rompiendo Las Horas” dio detalles sobre el proceso que hizo para llegar a este resultado y sobre cómo tomó la decisión de dejar el cigarrillo.
En el 2021, Álvaro Mora contrajo coronavirus, el cuadro se complicó y tuvieron que internarlo, una vez de alta, el médico le habló sobre los riesgos a largo plazo de seguir fumando, esa charla bastó para que Álvaro llegué a su casa y se deshaga de sus cigarrillos y ceniceros. Con el tiempo, Álvaro se fue dando cuenta que el beneficio fue grande hasta en cuestiones del ejemplo que quería darle a sus hijos.
“En el 2021 salí positivo al COVID, el cuadro se complicó y estuve unos días internado. Cuando me dieron el alta y me fui recuperando, mi médico me habló del tema del cigarrillo y de volver a fumar una vez que me sienta bien, me dijo que a lo mejor no me iba a producir nada malo a corto plazo pero a largo plazo sí, fue muy contundente al decirme eso”.
“Ese día, 11 de junio del 2021, llegué a casa y tiré las cajas de cigarrillo que tenía, mis ceniceros, y me mentalicé, si bien yo venía fumando menos, sabía que iba a ser difícil pero me mentalicé. Costó, más todavía socialmente, empecé a probar, a salir, me daban una ganas terribles de fumar cuando tomaba y después como que me pasaba las ganas, empecé gradualmente a hacer ese ejercicio, los primeros meses fueron difíciles, pero después ya super bien”.
Aclaró que no llegó a sentir algún síntoma que tenga que ver con fumar, “fue netamente por lo del COVID, nunca tuve problemas en los pulmones ni nada parecido pero uno sabe, la cajetilla dice que produce cáncer. Fumaba de los 20 años, entonces ya era hora de dejar”.
Álvaro contó que buscaba discursos para justificar su dependencia o “costumbre” al cigarrillo, “lo peor que les podes decir a un fumador es que deje de fumar, y la respuesta del fumador es que fuma cuando toma nomas y resulta que te encontras tomando cuatro veces por semana”.
El conductor de “No es tan Tarde” cuenta que su rendimiento físico se recuperó tras estos años sin cigarrillo, entre otros beneficios, “es impresionante el cambio en la piel, en el rendimiento físico, antes corría un poquito y ya me sentía cansado, el rendimiento de mi energía, me cambió la vida en todos los sentidos. Además consideraba que era un mal ejemplo para mis hijos, no era un ejemplo que quería darles y aproveché el cuadro de COVID para tomar esa decisión”.
Si bien cada quien es dueño de sus decisiones, Álvaro dijo que siempre que pueda hablará de lo bien que le hizo dejar el cigarrillo y derribar mitos como un “efecto rebote” en el peso al hacerlo, finalizó diciendo que está feliz de vivir sin humo en los pulmones y sin que un “cigarrillo” le maneje la vida, “respeto mucho, cada uno es dueño de su vida pero si les digo que dejando el cigarrillo van a tener una mejor vida, lo estoy viviendo en carne propia, eso de que engordas cuando dejas de fumar es mentira, antes estaba más gordo, todo está en la mente, no puede ser que un cigarrillo te controle la vida. Cuatro años sin humo, mis pulmones libres de todo humo”.
